Fruta de estación: ¿Cómo preparar un rico licuado de mango?

Al mismo tiempo que suben las temperaturas, también aumenta el antojo por una bebida con sabor a frutas. Saludable y delicioso son dos características que no siempre van de la mano. ¡Prepáralo con o sin leche para ver cuál es el que te gusta más!

Para saber si un mango está maduro o no, sentirás que está suave al apretarlo. No siempre te fijes en el color; los mangos vienen en muchísimos colores. El sabor de esta fruta cambia bastante cuando está madura y necesitas que esté dulce para preparar un buen licuado.

Ingredientes:

Licuado de mango con leche:

1 mango maduro grande, pelado y cortado en trozos
150 mL de leche
1 taza de hielo, en cubos o deshecho
Azúcar a gusto

Licuado de mango sin leche:

1 mango maduro grande, pelado y cortado en trozos
150 ml de agua
1 taza de hielo, en cubos o deshecho
Azúcar a gusto

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